Parce que je crois que "l'éducation est l'arme la plus puissante pour changer le monde"

Je souhaite accompagner les PARENTS et également les ENFANTS-ADOLESCENTS à développer leur plein potentiel dans le but d'être le plus épanouis possible!

Me connaître

Sophie, Sophrologue, spécialisée pour les enfants, Maître-praticienne en PNL, et Coach certifiée depuis Janvier 2022.

Grâce à mes différentes formations, je souhaite accompagner les  parents, enfants-ados à être plus épanouis dans leur vie.

Pour cela, je propose plusieurs formats : coaching (en présentiel et/ou à distance) individuel (pour les ados, maman ou papa) ou à 2 (pour les parents), ainsi que des séances individuelles et/ou collectives pour les enfants.

D’enseignante d’EPS à coach, j’ai effectué en petit à petit depuis 2018 ce virage professionnel pour me réaligner avec ma vraie personne. 

Mes services

Coaching individuel pour les ados et jeunes adultes

Pour les 11 ans – 25 ans
Accompagnement au changement.

75 euros 

Coaching pour les parents (en duo)

 

Accompagnement au changement

Me contacter pour le tarif

Coaching individuel pour Maman ou papa:-)

Accompagnement au changement.

90 euros

Sophrologie enfant individuel

Pour les 5 – 10 ans
1heure  60€

Sophrologie enfants en collectif

5 séances d’1heure en groupe 
100 euros

Sphrologie à l'école

Contactez-moi si vous êtes intéressé

PROCHAINS COURS COLLECTIFS DE SOPHRO-ENFANT :

-A MORTEAU: 3ère session: MERCREDIS 4-11-18-25/1 et 1/2 de 10h30 à 11h30

4ème session: MERCREDIS 22/2- 1-8-15-22/3 de 10h30 à 11h30

5ème session: MERCREDIS 29/3- 5-26/4 -3-10/5 de 10h30 à 11h30

6ème session: MERCREDIS 24-31/5 – 7-14-21/6 de 10h30 à 11h30

-A VILLERS-LE-LAC: 3ème session: MERCREDIS 11-18-25/1 – 1-22/2 de 13h30 à 14h30

4ème session: MERCREDIS  1-8-15-22-29/3 de 13h30 à 14h30

4ème session: MERCREDIS 26/4 – 3-11-24-31/5 de 13h30 à 14h30

4ème session: MERCREDIS 7-14-21-28/6 – 5/7 de 13h30 à 14h30

-A MONTLEBON: 2ème session: MERCREDIS 4-11-18-25/1 et 1/2 de 15h30 à 16H30

3ème session: MERCREDIS 22/2- 1-8-15-22/3 de 15h30 à 16h30

4ème session: MERCREDIS 29/3- 5-26/4 -3-10/5 de 15h30 à 16h30

5ème session: MERCREDIS 24-31/5 – 7-14-21/6 de 15h30 à 16h30

Prendre rendez-vous

« L’Éducation est l’arme la plus puissante pour changer le monde »
Nelson Mandela
Manon, 10 ans
"J'aime bien la sophrologie, ça me détend et j'apprends à me maîtriser. J'ai aussi plus conscience de mes différentes parties du corps. En classe, je suis plus détendue, ça me rend heureuse. Des fois je suis énervée et j'utilise les outils de la sophrologie."
Chloé, 11 ans
"La Sophrologie m'a aidé à mieux gérer mes émotions (colère, tristesse, peur...). Cela m'aide pour la concentration. Ça me relaxe et me donne beaucoup de plaisir."
Flolilette, 50 ans
"Merci infiniment Sophie. Avec bienveillance, elle vous aidera dans ce travail très personnel de déconstruction pour vous permettre de changer pour toujours. Une belle personne, heureuse de l'avoir rencontrée, je la recommande les yeux fermés"

S'inscrire à

la lettre d'information

Abonnez-vous à nous pour rester toujours en contact avec nous et recevoir les nouvelles activités!