Abonnez-vous à nous pour rester toujours en contact avec nous et recevoir les nouvelles activités!
Parce que je crois que "l'éducation est l'arme la plus puissante pour changer le monde"
Je souhaite accompagner les PARENTS et également les ENFANTS-ADOLESCENTS à développer leur plein potentiel dans le but d'être le plus épanouis possible!
Me connaître
Sophie, Sophrologue, spécialisée pour les enfants, Maître-praticienne en PNL, et Coach certifiée depuis Janvier 2022.
Grâce à mes différentes formations, je souhaite accompagner les parents, enfants-ados à se sentir mieux dans leur vie.
Pour cela, je propose plusieurs formats : coaching (en présentiel et/ou à distance) individuel (pour les ados, maman ou papa) ou à 2 (pour les parents), ainsi que des séances individuelles et/ou collectives pour les enfants.
D’enseignante d’EPS à coach, j’ai effectué en petit à petit depuis 2018 ce virage professionnel pour me réaligner avec ma vraie personne.
Mes services
Coaching individuel pour les ados
Pour les 11 ans – 18 ans
Accompagnement au changement.
Me contacter pour le tarif
Coaching individuel pour Maman ou papa:-)
Accompagnement au changement.
Me contacter pour le tarif
PROCHAINS COURS COLLECTIFS DE SOPHRO-ENFANT (à Morteau):
-MERCREDIS 14/9- 21/9- 28/9- 5/10- 12/10 à 10h30 ou à 16h
MERCREDIS 9/11- 16/11- 23/11- 30/11- 7/12 à 10h30 ou à 16h
Prendre rendez-vous
« L’Éducation est l’arme la plus puissante pour changer le monde »
Nelson Mandela
Manon, 10 ans
"J'aime bien la sophrologie, ça me détend et j'apprends à me maîtriser. J'ai aussi plus conscience de mes différentes parties du corps. En classe, je suis plus détendue, ça me rend heureuse. Des fois je suis énervée et j'utilise les outils de la sophrologie."
Chloé, 11 ans
"La Sophrologie m'a aidé à mieux gérer mes émotions (colère, tristesse, peur...). Cela m'aide pour la concentration. Ça me relaxe et me donne beaucoup de plaisir."
Magali, 57 ans
Le travail en coaching réalisé avec Sophie m'a beaucoup apporté. Je n'aurai pas cru au départ et au final je me sens être une nouvelle personne remplie de ressources. J'ai beaucoup plus confiance en moi, je sens que j'ai grandi. Quelque chose en moi a changé. Un grand MERCI à Sophie pour son accompagnement, son écoute et sa bienveillance"